Home » Göteborgsvarvet 2016 – Ett lopp att se fram emot

Göteborgsvarvet 2016 – Ett lopp att se fram emot

göteborgsvarvetAtt springa är väldigt kul och löpning tillhör en av mina främsta fysiska aktiviteter. När jag började för några år sedan var det jobbigt att springa 4-5 km men det har blivit avsevärt bättre över tid. Det intressanta tyckte jag var att det kändes som att milen var tröskel att ta sig förbi och trögt gick det med.

Det tog mig flera månader att avancera från startsträckan tills jag enkelt fixade en mil. Men sen hände något kul och det var att det var enkelt att utöka sträckan me 1-2km per vecka, vilket också gjorde att man efter ett par månader kunde springa 16-17 km utan problem. Idag är det längsta jag sprungit 22 km vilket uppnåddes under 2015.

Det är kul att springa långt även om det under sommaren är lite tuffare då värmen gör att man svettas mer och jag vill i alla fall ha vätska efter 15 km då. Springer jag på våren och hösten så behöver jag precis inte vätska om jag springer runt 20 km. Det är ju personligt men så känner jag och därför försöker jag också springa tidiga mornar eller sena kvällar på sommaren (dessutom är det så fridfullt och ljuvligt då också).

Men i år tänkte jag ta sikte på något roligt lopp och Halvmarathon är nog rätt mål för mig. Göteborgsvarvet är just ett sådant och om inte jag missminner mig är där ganska mycket höjdskillnad på sträckan vilket i sig blir lite som en utmaning. Loppet går av stapeln den 1 juni i år och då kan det även vara väldigt varmt vilket för mig också kommer bli en utmaning även om jag nog kommer försöka springa lite på dagen för att vänja kroppen.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *